サキナで…素敵にわがままに♪　　　

テレビで見る限り、積雪量は都心も仙台も

大差がない感じがします。

ただ、まぁ当然なんですけど

雪質が違うなぁ…とは思いました
暖かい所に降る雪は水分が多いんですよねぇ。


東京の気温は、今日上がるみたいなので

きっと１日…半日?くらいで

すっかり融けて道路は乾いちゃうでしょうねぇ
こっちは無理かなぁ最高気温３℃ですって

近年じゃ、こっちでも大雪は珍しく多少なりとも交通事情に問題あるって場合多いのですけど
都心で大雪じゃ、交通マヒでしょうね？
ところで都心での大雪ってどれくらいで大雪って事になるんでしょうｗ
お仕事に支障出ないといいですね。みなさん…。

こちらでは、私が帰宅した１８：４０過ぎに降りだした雪が
今はうっすらと積もっています。
明日はもっと積もってるのかなぁ？


今日は、午後からの仕事でついた席の隣に
私が初めて実務に就いた時の講師をしてくれた男性がいました。
おそらく若い？と思うんですけど、割と穏やかな感じで優しそうな好青年風ですｗ

しばしお互い仕事していたら、急に『趣味は？』と言われたので
仕事上で答えるように「申し訳ございませんが、個人的な事にはお答えできかねます」と言うと
クスッと笑ってましたｗ

「趣味って特にないですよ」と続けて言うと
『そうなんだ、スポーツとかは？』と
「うーん、観戦は好きですけどしませんね」

『観戦って、サッカーとか野球とか？』
「サッカーは何度教えられてもルール覚えられなくて、、、」

『野球は知ってるんだ』と言われ
「野球は子どもの頃好きで、よくＴＶ観戦してましたから」

『マラソンは？』
「あ～見ちゃいますねｗ」

『読書とかは』
「あぁ、本もよく読みますよ」

まぁ、こんな会話でお互い実務に戻りました。

＜趣味は？＞って聞かれるのはお見合いの席でだとばかり思ってたんだけど（笑）
実際、リアルにこう聞かれたのって思えば初めてだったかも？ｗ
というか、なぜそんな事聞いてきたのか不思議なんだけどね～


今日から、研修生ではなく一人前の（？）派遣社員という事で
同期の男性が午前中「今日から時給○円になったんですよね？」と確認してきて初めて気付きました。
だから今日から同期が固まってなくて、みんなバラバラの座席だったんだ！！


少しずつ慣れてきてはいますけど、まだまだ知らない事沢山！
咄嗟に出ない言葉や咄嗟になんて答えていいのか自信ない事沢山！
それでも1ヵ月前に泣きそうな気持で実務に就いてた時よりは
何とか一人で対処できる事も増えてきて、もう少し頑張ってみようと思えるまでにはなったかな。

去年から、これを見つけて買ってます。

鍋の時には、最初から投入して食べているので

この冬は、鍋の後でおじやを作らなくていいから楽チンです
時間が経つと、伸びちゃうので

気になる方は、１つずつ投入するといいかもしれません
美味しいですよ
この前は、味噌味の鍋に入れましたが
カレー鍋にも合いますし

歯科衛生士さんとは、気軽に世間話するんですが

昨日は、前の日の話しするつもりもなく診察台に案内されて座ったところ

「今日も午前中は役員会だったんですか？」と聞かれ

『実は、昨日…で接骨院へ行ってたんです』と話すと

驚いて「大丈夫でした？」と・

『えぇ、貧血ではないはずなので単なる目眩で疲れてるのかも』と言うと

衛生士さんが思いだした！と言って

「私も昨年は、学校の役員、地区の役員、仕事に趣味と本当に忙しかったんですけど、同じ症状ありました！疲れてるんですよ。きっと」

そう言われました。

「疲れたとか、あまり気にしない方なんじゃないですか？」と聞かれ

『確かに…。あまり疲れたとも感じてないですしねぇ」と話してるところで先生が来ました。



帰宅してから＜目眩＞で検索してみたんですけど

病気からくるものも、もちろんあるんですけど

それには当てはまらないので

やはり疲れやストレスに当てはまった感じですねぇ。


そういえば、日曜日にゴロゴロしてて昼寝をしてしまう事がほとんどなんですけど

前の職場の時は、昼間に１～２時間寝ちゃったら夜眠れなくなるのに

最近は、昼寝しても夜は定時に眠くなりベッドに入るとすぐに

(‘o’).｡oOＯ ﾌｳｧ～ｯ ﾓｳﾈﾖってなってました。


慣れない仕事、１０数年ぶりのフルタイム、週末の忙しさで

自分が気にしなかっただけで、疲れてるのかもしれません。

休養する。を基本に2月は健康にもっと気配りしようと思います。


さて、明日は上の子の私立の試験日

今日は、夕飯後もすぐ部屋に行き勉強しています。

まぁ、私立は心配してないんですよねぇ。すべり止めだし（笑）

明日はお弁当2つ作らなくちゃ～♪
↑なぜか楽しそう（笑）

前にもご紹介したマザーリーフのランチ
久しぶりです。

今日もサラダランチ
右のワッフルにはメープルシロップが付いてきます。

サラダには
サラダ菜
レタス
ヒヨコ豆
ブロッコリー
ペースカボチャ
ゆで卵
トマト
鶏肉

なかなかのボリュームです 美味しかった〜

この後、美容院へ行きカット＆カラー

予定より早く終わったので、今はプロンプトで

お茶してますが５時から歯医者なので

そろそろ行って歯磨きしなきゃ

昨夜、寝てる時に首が痛くて動かすのもしんどくて
寝る前にもちょっとだけ兆候はあったから

湿布してたんですが

軽くムチウチっぽいのかなぁ…と。

打撲と違って、ムチウチは早く治療した方がいいのは

前職の接骨院で学んでるだけに

今日は治療に行く事にしました。

本当は、朝からチビの合唱役員会で

コンサートのチラシ５００部
招待状２００部のコピーと

宛名書き等々、仕事あったから迷ったんだけど

代表に電話して、治療が早く終わったら行く事に。

今日行けば、少し楽になると思うので

今朝の日記の続き？的になっちゃうんですが

職場に行って気付いたんですけど

あれは目眩だったかも!!←気付くのおそっ！


１２時過ぎに出勤して、仕事して暫くしてトイレへ行ったんですが

座ったとたん「グラッ」と揺れた感覚あったんですよねぇ。

あれ？地震？って思ってけど目眩してるんだってすぐ気付いた。

そして、そういえばバス下りる時に下を向いたまま清算して

一気に顔上げて、立ち眩みっぽかったかも？と。

だって、転げ落ちる前に「あっ、あっ…足が動かない」って思って

凄く焦ったのに、体が動かなかったのだけは覚えてるから…。

貧血気味なのかなぁ？

献血に行って調べようかと思ってるんですが（笑）



でも、年齢的に更年期気味なのかも…
（認めたくないものの　笑）

とにかく、気をつけようと思いました(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

いぁ〜ダルマじゃないと思うのですが
転んじゃいました
しかも、バスから降りるステップから

落ちるように…

料金の清算してから降りるシステムなんですが

ステップ降りる時に

なぜか片足が前に出なくて

両足が揃ってるまま歩道にビシャ
そんな感じで
咄嗟に両手の平と右膝をついて

顔はま免れましたが、顔は女優の命ですし
（ウソウソ）

右膝、まだジンジンしてます
左手の中指も血が出てます(苦笑)


チビのそく弯症の定期検診で外科に来てるので

絆創膏くらいもらえないかなぁ…
これ、老化かしらん

前のブログの補足?みたいな感じです。

前のを読んでからじゃないと
意味不明かもしれません


人間には自己治癒力があるので
早く治したいなら

一日、絶食して水分（ポカリ）だけ十分摂ると

ウィルスも栄養がとれないわけで

後は、ウィルスを殺そうと体内熱が上がってるわけですから

早く治るという原理らしいですよ。

ただ、個人差もあるでしょうし

持病ある方もそれでいいかまでは

私は素人なので判断出来ませんが

風邪をひいて熱がある時や具合が悪い時。

「栄養あるものを食べて寝てるように」って言いません?
これ、実は違うらしいです。

そもそも熱が出るのは

体に入ったウィルスを
体内の熱を上げる事でやっつける為。

そんな時に、栄養つけたら弱ってたウィルスにも

栄養を与える事になるんですって
人間、食べなくても数日は大丈夫だから

熱がある時は、ポカリスエットをたくさん飲んで

寝るのが一番早く体調が良くなるそうです。

ポカリスエットの回しモノではないんですが(笑)

病院での点滴成分に近いらしいよね。

脱水が酷い時は、ほぼ点滴と同じ成分の物も

薬局によっては置いてあるそうなので

そっちを飲むと（飲ませると）効果あるんですって
病院に行ったり、市販の薬飲むより

効果あると、病院の先生が言っていたと

信頼ある友達が言っていました。

クスリって、逆に読むとリスク。

所詮は、科学物質なので体内に良からぬモノが

どうしても蓄積されるそうです。

だから、極力飲まない方がいいそうです。

体内に残った有害な物は、脂肪に吸着するそうです。

そうなると、車のエンジンオイルが汚れると

車の燃費が悪くなるように

人は、脂肪が純正じゃないので

燃焼しにくく痩せにくいんだとか。


って話しがそれましたが(笑)

熱があったり、具合悪い時も

クスリに出来るだけ頼らず

水分（ポカリ）と睡眠を十分摂るのが

一番みたいですよ