モムチャンダイエット

何か運動したい(しなきゃ)と

年明けから思ってはいたものの

ジムは高いし、時間取れないし

プールも近くにはジムしかない 車ない
それで今頃ですが

買ってみました↑
モムチャンダイエット〜
本に１５分のＤＶＤ付きのもの
ダイエットじゃなく

やっぱり年々引力に逆らえなくなってる

マイボディの筋力UPの為に↑
なんだって、そんなにスペース要らないのと

１５分って短い時間が魅力的
ネット注文したんだけど、昨日きました。

子「お母さん、来たよ〜。いつやる」

私「明日からかなぁ」

って、既に先延ばしにしてるよ
先ずは、本を週末に読んで

来週から頑張ってみます

えっ