アロマテラピー

 
年明けにだったかな？
 
地域広告で見つけたアロマテラピーアドバイザー講習を仕事休みの日に受講してました。
 
そして春にはアドバイザー1級試験も受けて合格。
 
とはいえ、勉強したのに発揮する場所もないんですが（苦笑）
 
ただ、その頃にTVで手タレ（手のタレント）さんの番組をたまたま見ていたら
 
さすが手タレさんだけあって、手の保湿とかいろいろお話してたのですが
 
その方が、ハンドクリームじゃなく自家製の化粧水を使ってると言っていました。
 
なぜハンドクリームじゃないのか…。
 
その理由は、サキナのお肌のお手入れと同じ理由で、油分じゃなく水分だと！
 
なるほど納得。やっとここでアロマを勉強した成果がありまして
 
それからは、手用の化粧水を自分で作って使っています。
 
作り方は簡単です　
 
≪準備するもの≫
・精製水（ドラッグストアで安く売ってます）
・グリセリン（これもドラッグストア）
・アロマオイル　（これはお好みで。私は生活の木というお店の使ってます）
・ビーカー　（生活の木でプラスチックだと安いです）
・かくはん棒　（家にあるなにか混ぜられるものでいいかも）
・保存容器　（ダイソーでスプレーとか買うといいですね）
 
①ビーカーにグリセリン2.5~5ml　にアロマオイル１～２滴加えてよく混ぜる
 
②そこに精製水を20ml加えてよく混ぜる　（２５ｍｌになるように）
 
③保存容器にうつし入れよく混ぜる
 
使う時はよく振ってから使って下さい。
 
アロマオイルの量だけは絶対守ってくださいね。
 
これを洗い物や手を洗った後に、手に吹きかけてよく摺りこむとしっとりしますよ。
 
好きなアロマオイル探すのも楽しいです。
 
私は、ラベンダー・ローズウッド・カモミールをその時の気分でブレンドして使っています。
 
グリセリンの量は2.5mlでもいいと思いますが、よりしっとり感が欲しい方は5mlまで好きに増やしてみて下さい。
 
増やしたからといって、特にべたつく感じも無いとは思います。
 
これ、化粧水なのでもちろんお顔にも使えるわけですが
 
私は一度も顔には使っていません。サキナのローションだけでいいので（笑）
 
もし、化粧水としても使おうと思う方
 
美顔器と一緒には使わない方がいいでしょう。たぶん…